Naomi's Cocoro 新年セール

ハワイ カウアイ島からアロハ。

1月23日から3泊4日でマウイへ行ってきました。

私たちの旅行といえば、いつもキャンプなのですが、今回はコンドミニアム滞在でした。

従業員のための特典割引が使えたので、今回はバケーション気分満点!

しかも有り難いことにオーシャンビューの部屋をいただきました❤️

旅については写真も含め、後ほど報告します。

Naomi's Cocoro  ピアス 新年セール価格のおしらせ

通常$40のところ、$35。 ※送料込みのお値段です。

詳しくはオンラインストアをご覧ください。

Zen ストーン(青 グリーン)  http://www.yogacocoro.com/shop/zen--5

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Zen ストーン(赤)  http://www.yogacocoro.com/shop/zen--3

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Zen ストーン(ジョブズティアーズ)  http://www.yogacocoro.com/shop/zen--4

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今日も平和な1日を!

シャンティ シャンティ シャンティ
namaste

2018年  宇宙との約束

遅ればせながら、2018年 あけましておめでとうございます。
良い年末年始、祝日をお過ごしになられましたか?

ノースショアの夕日。ほんの少しずつ春夏に向け、太陽が海の方へ移動してきましたよ♡

ノースショアの夕日。ほんの少しずつ春夏に向け、太陽が海の方へ移動してきましたよ♡

2017年はお世話になり、ありがとうございました。
本年もよろしくお願い申しあげます。
 
こちらカウアイ島は今年に入って寒さも和らいできたように感じます。
(もちろん、日本ほど寒くはないのですが。。。笑)
こちらに暮らしていると、年々寒さに弱くなっているように感じます。
 

2018年の抱負としまして
私個人では本をたくさん読もうと思っています。
すでにアマゾンジャパンから本6冊(!)が届きました。
それ以外にもデジタルブックを多数購入しました。

生き方としてのヨガをもっと追求していきます。
ヨガの哲学をもっと具体的に自分の実践として落とし込んでいけるように。。。

フラでは足や手だけでなく、全身でビートを感じるような踊りが出来るように。

自分がヨガであり、フラであり、メレであり、オリであるような生命のある瞬間瞬間を
生きることを目標とします☆

パートナーシップの充実、エゴにより敵対することなく「私はあなた、あなたは私」の世界を
生きることができるように。。。

カウアイ島の自然、神様に奉仕する一年であるように。


Island Yoga Cocoro として
たくさんの方にカウアイ島の自然とコネクトし、本来の自分を生きていくお手伝いをします。

個人リトリート、グループリトリートによるヨガ、フラ、自然哲学、食によるデトックスなど心と体、
魂の深い気づきと癒しを一緒に体感していきます。

個人の平和を通して世界平和を実現していくことが私の宇宙との約束。

一緒に地球にあなた(わたし)という世界に一つの
ユニークな花を咲かせましょう!

shanti shanti shanti
平和 平和 平和 
peace peace peace,
namaste




 

 

自分にやさしく♡

ハワイ カウアイ島からアロハ。

神戸 塩屋 の大人のワンデイリトリート にて

神戸 塩屋 の大人のワンデイリトリート にて

 

11月はあっという間に過ぎ去り、12月も半ばに入ってしまいました(汗)

10月末日より3週間の日本滞在は、今までで一番と言っていいほど「素晴らしい旅」と

なりました。

イベントに来てくださった方々、お世話になった方々、ありがとうございました。

家族の皆、アンティ、友人、先輩、後輩、豊かな時間をありがとうございました。

心からの感謝を♡

フェイスブックとインスタグラムで少しずつ、振り返り写真をアップしています。

Yogacocoro のインスタグラム

Island Yoga Cocoro のフェイスブック

こちらにも報告記事と写真をアップしていきますので、お楽しみに。

さて、本題へ。。。

実は水曜日に足を怪我してしまいました。

家を出ようとしたところ、携帯を忘れたことに気づき部屋へ戻るときの出来事。

手にはいっぱいの荷物を持ったまま寝室のドアを開けると、するりと手から水を入れたガラス瓶が!

足の甲へ落ちました(泣)

激痛!!見る見る足の甲が青く膨れ上がり。。。

幸い、骨は折れてなさそう。

痛みも冷やし始めた時だけだったので、レントゲンも撮らず、しばらく様子を見ることに。

仕事はドクターの手紙をもらい、約1週間休むことになりました。

今までの私なら、「不覚にも怪我をしてしまった自分を責める」ところでした。

または「怪我をした意味」を探そうとしたり。

例えば、「感謝が足りない」とか「何かのサイン?!」とか。。。

でも今回はそうではなく、「休むこと」に専念し「今できること」をしようと決めました。

次回から「急がない」「荷物を一旦置いてから戻る」など気をつけようと思いますが。

自分を責めないようにしています。

起こってしまったことは仕方のないこと。

怪我がこの程度で済んだことに対して「有り難い」と感じています。

ヨガのクラスにも行けないし、仕事も休んでいるし、行かないといけないところもあるし、と

焦る気持ちは探せばありますが、今できることができる幸せ。

今日はサンタさんがもう直ぐ持ってきてくれる(送ってきてくれる)最新のアイパッドにダウンロード

する電子ブックを探していて、素晴らしい話を書いておられる気功の先生に辿り着きました。

書いておられることが、自分の中でヨガスートラに繋がったり、聖人だと思える私の大好きなヨガと

ヨガスートラの先生の姿と重なったり、嬉しいシンクロ♡

まさに「確信」を得ることができ、リトリートやイベントでみなさんにも分かち合いたいと思いました!

けが大明神☆ 足の怪我、アクシデントにも神様がおられる(笑)

人は失敗から学ぶのではなく、失敗から立ち直ることから学ぶのだそう。

学べた私はもう立ち直ったということでしょうね(笑)

あとは治るだけ☆ ありがとうございました☆

mahalo,
naomi

 

 

 

ファブリックレイ

ハワイ カウアイ島からアロハ。

11月18日(土)午前の部はハワイアン柄のファブリック(布)を使ってレイを作ります。

当日はクペエ(手首につけるレイ)を作りますが、一度覚えたら長いレイも簡単に作れます❤️

フラのムーブメント、チャンティング、盛りだくさんで、楽しみましょう!

 

11月18日 奈良町イベントで作るレイの材料のファブリックの一例です。

全てカウアイから持参します。

どんなレイが出来上がるかな?

簡単かわいいレイは贈っても、飾っても、アロハな気分満点です❤️

定員がありますので、お申し込みはお早めにお願いします。

お申し込み、お問い合わせは info@yogacocoro.com まで

イベント詳細は コチラ
 

シャンティ シャンティ シャンティ

ナマステ

11月2日 リラックスヨガ 旧グッゲンハイム邸

ハワイ カウアイ島からアロハ。

シンギングボウルの音いろが体、心、魂を癒します

シンギングボウルの音いろが体、心、魂を癒します

11月2日 神戸市垂水区塩屋にある異人館 旧グッゲンハイム邸にて リラックスヨガのクラスをします。

呼吸し、体を感じながら動かします。シンギングボウルの音色、響きととともに心身ともに深くリラックス。

「Relax Deeply」と名付けました。

ヨガが初めての方も大歓迎です。

日時:11月2日 AM11時30分〜PM1時    11時15分開場

場所:旧グッゲンハイム邸 (神戸市垂水区塩屋町) 

    JR塩屋駅、山陽塩屋駅から徒歩5分 

対象:大人向け

定員:15名

持ち物:水、動きやすい服装、ヨガマット
(100円でヨガマット貸し出しあり ※要問い合わせ)

参加費:2800円(税込、レッスン後お茶付き)

お申し込み、ご質問等は、主催 olo antinomie オロアンチノミー
上河さんまで。 
oloantinomie@gmail.com

 

シンギングボウルの倍音の波動を目で見ることのできる映像をご紹介します。
当日、二つのシンギングボウル(インドで買ったものとチベットで作られたもの)を使います。
倍音が体、心、魂へ働きかけます。

歴史ある洋館でヨガ、スペシャルな時間をともに過ごしましょう☆

shanti shanti shanti

namaste

11月4日 親子えいごヨガ 神戸塩屋 で開催!

ハワイ カウアイ島からアロハ!

11月4日 神戸塩屋での ファミリーイベントのお知らせです❤️

親子ヨガ3.jpg

神戸塩屋は自然エネルギーやヘルシーなライフスタイルをしている方がたくさんおられるそうです。

そんなコミュニティのある塩屋で「親子えいごヨガ」と「親子向けのカウアイのお話会」を開催することに

なりました。

主催のオロアンチノミーの上河さんもそんなお一人。

昨年、小さな息子さんと優しいご主人とカウアイ島へ来られ、ビーチヨガを申し込んでくださいました。

それはフィジカル的に「初めまして」でしたが、実はもっと以前に知り合っていて。。。☆

そのお話はまた次回に。

ご縁が回り回って繋がって、今回の企画が出来上がりました。

ブラザーフッドからシスターフッドへ移行し、新しい世界の幕開け。

ご縁のある方々と家族ぐるみでお会いできること、とても楽しみにしています❤️

詳細はこちら

ヨガのポーズには子供が大好きな動物の名前がいっぱい。体を動かしながら、楽しく英単語を学びます。
親子のコミュニケーションもとれ、小さなお子様もご参加いただけます。またポジティブな言葉を使った簡単なワークも行います。みんなでハッピーな時間を過ごしましょう。
休憩を挟んで、その後は声を出したり、ハワイ語の単語、食べ物や地名などを入れた大人も子供も楽しめる参加型カウアイ島のお話会です。

対象:親子(保護者1名、お子様1歳以上から小学校低学年くらいまで)
定員:15組
持ち物:水、動きやすい服装、ヨガマット
※当日は絨毯を敷く予定なので、マットがなければ持参しなくても結構です。
13時半開場、17時閉場
親子えいごヨガ 14:00 - 14:45
休憩 14:45 - 15:15
お話会 15:15 - 16:45
参加費 3000円(税込、休憩時のお茶お菓子付き)
  大人1名子供1名の料金です。
大人1名追加の場合:プラス1000円
子供1名追加の場合:プラス500円
お茶お菓子ともに神戸市北区で自然栽培をされているNIU farm さんに作っていただきます。

お申し込み、お問い合わせは主催 olo antinomie オロアンチノミー 
oloantinomie@gmail.com 上河さんまで

Shanti shanti shanti

namste